er man nødt til at stabilisere kroppen og derved træner man hele sin core

Puden kan nemt stilles væk når ikke den bruges

Lacrosse bolde benyttes ofte til at massere musklen

udfør styrkeøvelser - øvelserne er utallige med disse praktiske powerbags der er udført i god kvalitet og fyldt op så de vejer 5

OXR80 Udendørs pullup rig bolde er man nødt til atKraftigt stativ med 122 cm bredde, s man kan lave squat med vgtstang samt 2 meters dybde for pullups og muligheden for at stte monkey bars til armgang. Stativet er zinkbehandlet, s det kan st udenfor ret rundt og kommer standard med kraftige J hook holdere i jern, hvor man kan stte vgtstangen i den nskede hjde, alt efter om man vil lave squat, bnkpres eller lignende. Det er ligeledes muligt at udvide stativet med safety bars, der kan gribe vgtstangen