2026 von 16:45 bis 19:45 Uhr

Eigenständige Durchführung einer Beratung

wie man damit umgehen kann

Die Zusatzqualifikation zur Fachkraft für Nachhaltigkeit und Umweltbildung ist modular aufgebaut

Wie möchtest Du Dich fühlen? Gesundheitsprävention mit Musik Michelle Neuwirt 2026 von 16:45 bis 19:45Die richtige Musikauswahl kann erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Musik hat die Kraft, den Herzschlag zu beeinflussen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Sie frdert kognitive Funktionen, Gedchtnis und Konzentration. Musik kann zudem den Blutdruck senken und den Herzrhythmus stabilisieren. Studien belegen einen positiven Einfluss von Musik bei Depressionen und Angstzustnden. Mit Musik und dem individuellen Geschmack tglich