die sich leicht zubereiten lässt

Vielseitige Verwendung

Berberitzen getrocknet

Chiasamen eignen sich perfekt für Chia Pudding

Braunhirse, BIO Aeins<->Google Sheet Sync die sich leicht zubereiten lässtHirse zhlt zu den ltesten Getreidearten und ist ein wertvolles Urgetreide. Da sie ungeschlt verarbeitet wird, bleiben besonders viele wichtige Nhrstoffe erhalten. Verwendung: Gemahlene Braunhirse eignet sich ideal als nhrstoffreiche Zutat fr Msli, Smoothies oder Joghurt. Sie kann auerdem in Brot, Gebck oder anderen Backwaren verarbeitet werden und verleiht diesen eine feine, leicht nussige Note. Nhrwerte fr 100g: Brennwert 1510 kJ 361 kCal Eiwei 10,6