für eine tiefgehende Reise zu mehr Selbstbewusstsein

spielerische Annäherung an das Thema Emotionen und deren Regulation

um die Angst vor Intimität zu verringern

Was unsere Tools besonders macht:

Nervensystem Regulation Workbook Angst Kinder für eine tiefgehende Reise zuFhlst du dich oft unruhig und mchtest deine emotionale Resilienz strken? In diesem Buch lernst du: Emotionale Blockaden zu berwinden und dein Stressniveau zu senken Durch die Polyvagal Theorie deine Reaktionsmuster zu verstehst Deine Resilienz, innere Ruhe & emotionales Wohlbefinden zu strken Tracker & Selbstreflexion zur Regulation deines Nervensystem anzuwenden Kreiert von einer Psychologin Blitzschnelle Lieferung 100% Happiness Garantie Psst mich