16-Wochen-Plan für einen 5-Kilometerlauf unter 20 Minuten

Damit Sie sich optimal erholen und gleichzeitig den Trainingsfaden nicht verlieren

Mit diesen drei Einzelseminaren im Paket gewinnen Sie die wichtigsten Einzelqualifikationen

Nach erfolgreichem Bestehen eines Multiple-Choice-Tests erhalten Sie eine gerahmte Teilnahmeurkunde

Halbmarathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 1:35 Std. Trainingsplanart:Trainingsplan Online Klassisch (39.00 €) 16-Wochen-Plan für einen 5-Kilometerlauf unterIhr 16 Wochen Plan fr einen Halbmarathon unter 1: 35 Stunden Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem Halbmarathon Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen