¿Y si la solución fuera

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ENERGIA + MOTIVACION GOMEZ ERNESTO / CRUZ JAIM ¿Y si la solución fueraEste libro explora cmo gestionar tu energa de forma productiva y aumentar tu motivacin incluso cuando ambas decaen. Gracias a las ltimas investigaciones psicolgicas y a los consejos prcticos de los principales expertos, aprenders a tomar decisiones sobre cmo utilizas tu energa y a qu y a quin se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energa y te desmotivan, y a