acompañados de las preciosas ilustraciones de John Tenniel que podrás disfrutar desde la primera página

quemarás lo que ya no te sirve y aprenderás a trabajar constructivamente con la ira

Con 60 desafíos

Autor: ANACRISTINA ROSSI

JUEGOS YOGA CRIMEN acompañados de las preciosas ilustracionesAutor: TARA GUBER Las actividades se agrupan en 9 tipos de prcticas: Respira: conecta contigo mismo y concntrate. Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad. Equilibrio: equilbrate, sernate y alinate contigo mismo. De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra. Flexin hacia delante: estrate, libera y flexiona. Flexin hacia atrs: flexibilzate, brete y confa. Gira y estira: haz torsiones, giros y extensiones. En