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Linaza - semillas deshidratados Cuando termines notarás que tuLinaza semillas Qu es la semilla de lino o linaza y para qu sirve? Las semillas de lino y la linaza son exactamente lo mismo: los granos provenientes de la planta del lino (Linum usitatissimum). Propiedades y Beneficios Ricas en Omega 3: Contienen cido alfa linolnico (ALA), un cido graso vegetal que apoya la salud del corazn y reduce la inflamacin. Alto contenido de fibra: Ayudan a mejorar el trnsito intestinal y combaten el estreimiento de forma