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Diseñadas especialmente para Chile

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Duración: 2 Horas en Alta 4 Horas en baja

Cuídate Para Crecer comic y manga Ancho: 4 cmLa autoestima es la pieza fundamental de la salud mental. Si no tienes una buena relacin contigo, nada va a funcionar del todo bien. En "Cudate para crecer" encontrars 10 conceptos clave de psicologa y 100 herramientas prcticas y fciles para construir la autoestima que mereces. Aprende a escuchar tu cuerpo, identifica y atiende tus verdaderas necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte