y sin embargo proporciona muchos ejercicios prácticos fáciles de llevar a cabo… No podría recomendar este libro de forma más entusiasta

conjeturas y teorías de todo tipo -desde aquellas basadas en el rigor de la ciencia hasta las que brotan de la fértil imaginación de iluminados y charlatanes- nos envuelve como un sofocante alud que nos dificulta ver

de Emily Brontë

ISBN 9780593120125

Cuaderno de Trabajo de Mindfulness y Autocompasión Agendas 2022 y sin embargo proporciona muchosUn manual claro, accesible y rico para acceder a la sanacin y la liberacin. No pierda la ocasin de concederse el regalo de este libro y comprtalo con otras personas, porque sus enseanzas pueden despertar muchos corazones. Tara Brach PhDNeff y Germer son verdaderas autoridades en el campo de la autocompasin. Pareciera como si, en cada una de las pginas de este libro, estuvieran al lado del lector proporcionndole una gua tan sabia como cordial. Una