Cada capítulo presenta un consejo que te ayudará a acercarte a tus objetivos

El cuento narra de una forma poética pero a la vez sencilla el miedo a los cambios

Carmen y Lola

a pintar retratos de los habitantes de diferentes partes del mundo y redibujar la belleza oculta en todos los rincones del planeta

Cómo Respirar Buenos Modales Cada capítulo presenta un consejoLa respiracin es esencial para la vida, pero sabes que tu forma de respirar puede afectar negativamente a tu salud y a tu bienestar? Mala postura, estrs, tensiones musculares factores que pueden difi cultar tu respiracin sin que te apercibas siquiera. Respirar no es nicamente una actividad fsica, infl uye tambin sobre tu estado mental, emocional y espiritual. CMO RESPIRAR te ensea a recuperar tu ritmo natural de respiracin, lo que influir de forma