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gracias al ayuno

Puede que las recorras para inspirarte

a reflexionar

lleva recorridos más de cuarenta mil kilómetros

Cómo conectar - Thich Nhat Hanh adivinación gracias al ayunoEsta coleccin recoge breves meditaciones y prcticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Estn pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiracin, visualizaciones, historias personales, tcnicas para saborear los alimentos o cmo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la

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