ISBN: 9789528048220

Tätä nykyä Karisto on Long Playn toimitussihteeri

Metta bhavana är från början en buddistisk meditationsteknik som på engelska ofta kallas “loving-kindness”

misstänkt för att vara inblandad

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna – E-bok – Laddas ner 9789127135499 ISBN: 9789528048220Vill du bli mer stresstlig, m bttre, frbttra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se d till att rra p dig! Regelbunden trning har nmligen visat sig vara den bsta hjrngympan som finns, bttre n sudoku, korsord och alla tnkbara kosttillskott tillsammans. Man vet i dag att hjrnan r enormt frnderlig. Det bildas stndigt nya hjrnceller och nya kopplingar skapas och frsvinner. Allt du gr, till och med varje tanke du tnker, frndrar din hjrna lite