Det finns inga synbara kopplingar

Andres Lokko: 2010–2019 tecknar det senaste decenniet med musikjournalistiken som plattform

Proosan lisäksi Verne kirjoitti myös näytelmiä

Del 11: Erik Sandström

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5 – Ljudbok 9789127158474 Det finns inga synbara kopplingarElmme usein stressaavaa arkea. Siksi on trke lyt ainakin yksi hetki pivst, jolloin vain olla ilman vaatimuksia tai pakkoa tehd mitn. Kun totut keskittymn omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tmn harjoitussarjan avulla opit syventymn ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi. Tm on sarjan viides osa: 20 minuutin kehoharjoitus. Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness ohjaaja. Hn