Ta det som en man sluta gnäll

Lena Skogholm har som beteendevetare och pedagog de senaste 20 åren specialiserat sig på hur vi kan ha praktisk nytta av hjärnforskning i vardagen

Ekvationen är svår att få till

Många knutar i känslolivet kan lösas genom enkla men effektiva förändringar i våra beteenden och rutiner

Nu lagar vi – mellis, middag och sötsaker Format:Inbunden Ta det som en manVisst r det roligt att knna att man klarar av att bjuda p ngot man har lagat sjlv! Och gott blir det ju ocks! I Nu lagar vi mellis, middag och stsaker fr barnen knna sig kreativa, fria och starka i kket genom att lra sig att laga enkla goda och mttande rtter och stsaker p egen hand. Hr ryms en mngd bde lttlagade, nyttiga och framfr allt smarriga recept fr sm kockar som de kan lyckas med! Hr finns ocks smarta tips samt lagom svra faktatexter som