Genom att följa de sju cirklarna av reflektion och upptäckte

Upplevelser av mat och dryck

De delar även med sig av sina paradrecept och sina tankar kring kost och hälsa

Boken är en pocket och innehåller 395 sidor

Enander, Barbara | MANUAL FÖR MÄN : hud, hår, hälsa Typ av bok:Antikvarisk Genom att följa de sjuOm Manual fr mn av Barbara Enander Hlsa och sknhetsvrd i fokus Boken Manual fr mn : hud, hr, hlsa av Barbara Enander handlar om olika aspekter av hlsa och sknhetsvrd fr mn. Den erbjuder praktiska rd och insikter kring hudvrd, hrvrd och allmn hlsa, vilket gr den till en anvndbar resurs fr mn som vill frbttra sitt vlbefinnande. Sknhetsvrd och personlig hygien I denna bok utforskas mnet sknhetsvrd, med fokus p hur mn kan ta hand om sin hud och sitt hr.